임신 극초기증상 관리의 중요성
임신 극초기증상은 아랫배, 가슴, 냉 등 여러가지 증상이 있습니다. 오늘은 더욱 세심한 주의가 필요한 임신 극초기의 증상과 주의할 점에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
임신 극초기는 언제일까?
임신 극초기는 수정 후 약 1~4주 사이를 나타내는 초기 임신 단계를 말합니다.
이때는 태아의 여러가지 장기와 기관이 형성되기때문에 어머니의 몸에서 여러가지 호르몬 변화가 급격하게 일어납니다.
그래서 임신을 하고 나면 어머니들이 신체적, 정신적으로 다양한 증상을 겪곤 합니다.
임신중에 조심하지 않아도 되는 때는 없지만, 그중에서도 특히 조심해야할 임신 극초기에는 수정란이 생성된 직후이기 때문에 더욱 주의를 기울여야 합니다.
만약 다음같은 증상들을 겪고 계시다면 임신 극초기일 확률이 높기 때문에, 임신 테스트기나 병원 진료를 통해 임신 여부를 확인하시는 것이 좋겠습니다.
임신 극초기 증상(1~3주차)
월경(생리)이 멈췄어요.
여성은 생리 주기에 맞춰 대략 30일에 한번 월경을 겪게 됩니다.
월경은 수정란 착상을 위해 두껍게 준비된 자궁내막이 수정란이 착상되지 않았을 경우 분해되어 몸 밖으로 배출되는 현상입니다. 그러니까 임신을 위해 준비되었던 것들이 원상태로 돌아오는 것을 의미합니다.
임신을 하면 이렇게 두꺼워진 자궁 내벽은 수정란을 보호하기 위해 보존되는데, 그래서 임신을 하면 월경을 더이상 하지 않게 되는 것입니다.
즉, 월경이 멈춘다는 것을 임신 여부를 강력하게 알려주는 중요한 신호입니다.
가슴이 부어오르거나 딱딱해졌어요.
임신 극초기에는 호르몬 변화로 인해 신체에 여러가지 변화가 생깁니다.
그중 가슴은 부어오르거나 딱딱해지고 유두의 색이 진해지기도 합니다.
아랫배 아픔이 있어요.
임신 극초기에는 수정란이 자궁에 붙으면서 약간의 경련이 나는 증상을 유발할 수 있습니다.
이때 아랫배와 허리쪽에 콕콕 찌르는 듯한 아픔을 느끼게 되실 수 있습니다.
하지만 그 통증은 생리통, 배란통과 유사한 면이 있기 때문에 구별하기가 애매할 수 있습니다.
기초 체온 증가
임신을 하게 되면 임산부는 체온이 약 37도로 약간 올라가 2~3주 정도 지속되는 것으로 알려져 있습니다.
자신이 위에서 말한 증상들과 함께 체온이 약간 올라가 있는채로 2~3주 정도 유지되고 있다면 임신여부를 확인해봐야 할 수 있습니다.
질 분비물 증가(냉)
임신을 하게 되면 호르몬 분비가 활발해집니다.
이에 맞춰 질 분비물도 증가하게 되는데, 이때 간혹 착상혈이 나오는 경우 헤모글로빈에 의해서 질 분비물(냉)이 갈색으로 변하기도 합니다.
임신 초기 증상(4주차 이후)
임신 초기에는 극초기(1~3주차)증상과 함께 아래 증상들이 나타날 수 있고, 이는 임신 여부를 더 확실히 확인해주는 것들입니다.
- 피로, 급격하게 졸리는 현상
- 입덧
- 냄새에 민감해지는 현상
- 감정기복이 커지는 현상
언제 임신테스트기를 써야할까?
오늘 알려드린 임신 극초기 증상, 초기 증상들은 임신을 하지 않더라도 경험할 수 있는 증상들입니다.
따라서 몇가지 증상이 관찰되면 임신테스트기로 확인하는 것이 정확합니다.
임신 테스트기는 성관계 후 2주 가 지난 후에 하는 것이 일반적이며, 소변을 통해 임신을 했는지 확인할 수 있습니다.
임신테스트기에서 2줄의 결과가 나왔다면 가까운 산부인과에 방문하는 것을 추천드립니다.
임신 극초기 증상 필수 주의사항
임신 극초기는 태아의 발달이 시작되는 시기로 여러가지 증상이 나타나며 이때 임산부의 신체적, 정신적 현상들은 태아에게 엄청난 영향을 줄 수도 있다고 합니다.
따라서 아래 주의사항들을 잘 읽고 꼭 건강한 아이를 출산하시면 좋겠습니다.
- 흡연, 음주, 카페인 등 몸에 안좋은 것 피하기 (임신 기간동안은 최대한 피해주세요)
- 각종 약물 복용 금지
- 태아는 이때 배아 상태에서 여러가지 장기들이 형성됩니다.
- 약물에 대해서는 전문의와 상의하세요.
- 오래 서 있거나 배에 힘들 주는 등 심한 활동을 하지 마세요
- 성생활시 주의하기
- 파마, 염색 등 지나친 헤어스타일링은 자제해주세요.
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